健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 内科 > 神经内科 > 失眠

失眠是什么原因,失眠的原因

提问时间：2023-12-13 09:12 | 1人回答 | 52次阅读

失眠的原因失眠

问题描述：

失眠是什么原因,失眠的原因

全部回答
共1条回答

张镛山东省立医院主任医师回答时间：2023-12-13 09:31

失眠的原因有很多，比如学习生活压力过大，思虑过度而失眠;睡前经过剧烈运动，精神亢奋;喝了过多的茶叶水或咖啡而失眠。还有一些病理因素，如疼痛、头晕、心悸、焦虑症、抑郁症等。服用一些药物也可导致失眠，如阿托品、甲状腺素等。出现失眠症状，首先不要紧张，放松心情，适当运动，饮食作息规律。如果出现严重失眠，要及时就医，改善您的症状。

上一个：失眠是什么原因导致的下一个：失眠是哪个器官的原因

其它精选问题

推荐孕初期失眠是什么情况 2024-04-27 09:21

孕初期出现失眠，是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变，就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力，怀孕之后身体出现不适、精神压力过大，会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应，从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适，所以一定要学会调整自己的心态，不要给自己太大的精神压力。

相关阅读精选

甲状腺癌导致失眠的原因是什么

肿瘤科 甲状腺癌导致失眠的原因是什么

甲状腺癌导致患者失眠，可能与甲状腺癌的性质、病情发展程度以及是否转移有关。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。1、甲状腺癌的性质：甲状腺癌可分为乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌四种类型，其中未分化癌恶性程度最高，对身体的影响也最大，可能会出现甲状腺癌导致患者一夜没睡的情况；2、病情发展程度：甲

#甲状腺 #甲状腺癌 #腺癌 #失眠 #失眠的原因

2024-02-22

女人失眠吃什么食物好？女性失眠的原因有哪些？

疾病饮食 女人失眠吃什么食物好？女性失眠的原因有哪些？

有失眠问题的女性，饮食宜清淡、易消化，现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为，长期失眠者日常需要保证优质蛋白的摄入，可适当多吃一些富含维生素、矿物质的食物。二、传统医学认为，失眠主要与心脾两虚、心虚胆怯、心肾不交、肝火扰心、痰热扰心等有关。因此患者可根据上述原因来选择合适的

#女人 #失眠 #失眠吃什么 #食物 #女性失眠 #失眠的原因

2023-07-11

孕妇失眠的原因是什么？孕妇有办法摆脱失眠吗？

女性养生 孕妇失眠的原因是什么？孕妇有办法摆脱失眠吗？

妊娠过程大多会带来生理变化和不适，其中最头疼的问题是失眠。事实上，孕妇发现失眠的原因，并采取相应的措施来改善失眠。1.睡姿不好导致抽筋在妊娠后期，许多孕妇经常抽筋，这也会影响睡眠质量。抽筋主要与睡眠姿势有关，通常很容易在脚底下抽筋。此外，它还可能与局部血液循环和血液pH值有关。一般来说，正常血液略碱性，

#孕妇 #失眠 #失眠的原因

2022-07-25

女性产后经常失眠的原因是什么？产后失眠的调整方式有哪些？

产后护理 女性产后经常失眠的原因是什么？产后失眠的调整方式有哪些？

产后许多母亲失眠，睡眠不好，不利于身体恢复，长期照顾婴儿不方便，产后睡眠不好是怎么回事？如何调整？产后睡不好怎么了？1.产后情绪不稳定与怀孕期间相比，母亲娩后会有一些新的情绪变化。有些母亲担心她们不能好好照顾孩子，担心她们不能恢复身材，总是喜欢思考。母亲情绪焦虑，睡眠自然不好。2.进补过度为了尽快恢复身

#产后 #失眠 #失眠的原因

2021-12-22

经常失眠的原因有哪些？长期失眠应该如何治疗？

部位养生 经常失眠的原因有哪些？长期失眠应该如何治疗？

想睡却睡不着怎么办？近年来，随着社会的快速发展，生活节奏越来越快，人们的生存压力也越来越大，许多人因工作和生活压力过大而无法入睡，失眠患者越来越多，其中年轻人多，年轻女性失眠人数更高。那么，睡不着的原因是什么？经常睡不着觉怎么办？我们每个人都希望每天睡觉，睡觉，缓解一天的工作、生活、学习压力，恢复一

#失眠 #失眠的原因

2021-12-17

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

失眠的原因-相关问题

失眠-相关问题

用药指导

失眠是什么原因呢失眠泡足药有效吗 2022-11-17

失眠吃什么补药呢失眠的原因有哪些 2022-11-28

失眠吃些什么药呢?失眠的原因有哪些？ 2022-10-02

长期失眠睡不着吃什么药治疗失眠的原因是什么 2022-12-11

补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢补益资生丸的注意事项 2023-09-02

清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么清淋颗粒与清热通淋片哪个好 2023-09-05

参苓白术胶囊适合孕妇使用吗参苓白术胶囊的禁忌有哪些 2023-09-18

久强脑立清的注意事项有哪些呢久强脑立清的用法及用量 2023-10-05

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |