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孕妇失眠的原因是什么?怎么办?

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孕妇失眠的原因是什么?怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这大多数是由于细菌感染引起的,患者一定要去正规医院接受治疗,而且要坚持治疗,症状消失后要去医院复诊检查是否有复发的危险。患者要注意休息,多吃富含维生素的食物,不要吃生冷和刺激性食物。

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妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉,导致心脑供血减少引起的,要避免仰卧半坐位即可防止头晕发生,发生头晕要马上侧卧,起床时不要的一下坐起,容易出现头晕等脑供血不足等,可以睁开眼睛保持睡姿姿态一会再缓慢起来。避免不正确的行为仰卧或躺、坐在沙发中看电视时很容易压迫血管出现头晕现象。因此要避免孕妇单独行动,孕妇在家外出时身边都需要有人陪伴以免发生意外,并且还要避免孕妇去人多、拥挤地方,这样很容易引起供氧不足,也不要让孕妇挤公交、地铁。

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