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产后恢复操有哪些注意事项?
提问时间:2022-07-01 08:56
|
1人回答
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63次阅读
产后恢复
产后
问题描述:
产后恢复操有哪些注意事项?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-01 09:08
产后恢复操需要根据自身状况安排运动量,产后的45天左右,产妇的身体从怀孕、分娩逐渐恢复到正常状态。在这段时间内,产妇体内激素还没有恢复到正常水平,在做产后恢复操的过程中产妇不易过度劳累,运动的安排不易过于频繁。
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