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孕37周后如何锻炼顺产

提问时间：2024-04-03 20:07 | 1人回答 | 71次阅读

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孕37周后如何锻炼顺产

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-04-03 20:23

如果自己想顺产的话，要快到生孩子的时候，让医生帮您评估，胎儿的大小，是否有其他绕颈产道的情况，宫颈的成熟度等等。以及产程的进展来评估是否可以顺产。您现在只要每一星期到医院去做一次产前检查，并关注参加检查的结果就行。并不需要额外的运动。您只要按照平常的作息时间进行规律的作息就可以了。适当的散散步，是有必要的。

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如果血中泌乳素水平过高，则称为高泌乳素血症。这些人往往有乳房胀痛、溢乳、月经稀少甚则闭经的表现。因此有时也称之为溢乳一闭经综合征。1.在高泌乳素血症患者中，约1／4是由垂体肿瘤引起的，还有些可由于下丘脑、垂体功能障碍，甲状腺功能减退，肾功能不全，其他部位恶性肿瘤，胸壁损伤及药物作用等原因引起。2.催乳素高应注意饮食和运动：多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，适当运动。另外生活要有规律，不要经常熬夜，注意休息。

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