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>
营养饮食
高热量食物有哪些增肥
提问时间:2024-05-08 09:14
|
1人回答
|
60次阅读
食物
增肥
问题描述:
高热量食物有哪些增肥
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-05-08 09:19
想要增肥的话,高热量的食物有很多种,比如说油炸食品如油条鸡排等食物,除此之外,比如说奶茶薯片,还有有奶油蛋糕的热量也特别高,吃了以后也会增胖,想要增肥的话应该注意方式,在吃高热量的食物时一定要注意,尽量不要一次性多吃,吃多了以后可能会引起患者出现消化不良的现象。
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