安阳市第二人民医院出名吗 贫血主食吃什么好

安阳市第二人民医院坚持“以病人为中心，质量为核心”的管理理念，传承和弘扬“以人为本、创新发展”的文化。以规范管理、科学发展、医患和谐，建设现代化区域医疗中心为目标，受到了很多患者和患者家属的好评。

贫血是很常见的一种症状，造成贫血出现的原因也有很多，很多患者通过饮食的方法调节以后，就能达到很好的辅助治疗作用，有贫血问题的人应该适当的吃一些当归羊肉汤，银耳鸡蛋红枣糖水以及桂圆炖鸡肉，都能起到很好的调节作用。

现在我们可以吃的食物非常多，大家对美食也非常感兴趣，但还是有很多人出现贫血问题，如果没有及时补充血液，会让身体变得越来越差，抵抗能力也会下降，所以一定要注意日常正确饮食。

贫血可以吃一些当归羊肉汤，需要准备适量羊肉，一些党参，当归，一些配料，羊肉清洗干净，把党参当归放到纱布袋里面把口扎好，把羊肉以及配料一起放进砂锅里面，加入适量的水用大火煮开，再改成小火炖煮，一直煮到羊肉熟烂，每天早上晚上各吃一次，能够达到养血补虚作用。

可以喝银耳鸡蛋红枣糖水，需要准备两个新鲜鸡蛋，几个红枣，适量银耳，冰糖，把银耳放到清水里面浸泡洗干净撕成小朵，鸡蛋煮熟以后去壳，在锅里面加入适量的清水，加入冰糖煮开，然后再加入鸡蛋，红枣，银耳煮20分钟左右，特别适合有贫血以及皮肤暗淡没光泽的人来吃。

想要解决贫血问题还可以吃一些桂圆炖鸡肉，准备适量新鲜芦笋，桂圆，鸡肉，娃娃菜，蛋清，把鸡肉清洗干净切成块状，然后再加入鸡蛋，料酒，精盐腌制一下，把新鲜芦笋清洗干净切成块状，娃娃菜洗干净，锅里面加入适量的油烧热，把笋块以及鸡肉放进去略微翻炒，再加入适量的料酒调味，倒进电锅里面煲10分钟，再加入娃娃菜煮5分钟就可以吃了，特别适合气血两虚以及贫血患者来吃。

贫血患者可以吃的食物就是上面这些，现在出现贫血问题的人越来越多，一定要提高警惕，使用正确的方式治疗，做好饮食方面的调节，这样就可以让问题获得更好的解决，平时还应该多吃一些黑豆，花生，桂圆肉，能够达到的功效作用也是非常好的。