买球赛官方官网 > 内科 > 神经内科 > 失眠

四岁婴儿入睡困难是缺锌吗?

| 1人回答 | 94次阅读

问题描述:
四岁婴儿入睡困难是缺锌吗?

全部回答
1条回答

李芷幼
李芷幼 内蒙古民族大学附属医院 主任医师
4岁宝宝入睡困难不考虑是缺锌,一般是缺钙或者是脾胃不合都有一定的关系。孩子缺锌一般是导致生长发育缓慢,有异食癖,口腔溃疡等症状表现。建议给孩子去化验一下微量元素,离孩子临睡前不要玩得过于兴奋,白天的时候睡眠不多的话,都导致孩子晚上入睡困难。

其它精选问题

推荐 反反复复失眠能怎么办?

想要治疗神经衰弱首先要改善生活习惯,减低心理压力。神经衰弱者睡前防止进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前喝一杯牛奶,洗个舒适的热水澡,有利于放松身心,改善睡眠,每天坚持适量的身体锻练对预防工作神经衰弱也有帮助。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

相关阅读精选

点击查看更多