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失眠的原因是什么?

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失眠的原因是什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
总是失眠,首先有可能和不良的作息习惯有关系,另外还可能和情绪不好有关系,比如说长期的烦躁焦虑紧张等等,另外还可能和生活工作比较劳累,经常加夜班经常倒班有关系

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