健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 减肥 > 运动健身

感冒多运动好还是休息好一点

提问时间：2024-05-11 16:35 | 1人回答 | 42次阅读

问题描述：

感冒多运动好还是休息好一点

全部回答
共1条回答

朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2024-05-11 16:40

感冒后由于身体各个系统处于一个相对的敏感期，尽量不要运动或者运动过量，以休息为主。在感冒期间建议患者，应该适当的吃一些消炎药，而且注意生活中要多喝水，这样可以有效加速身体的新陈代谢。病情感冒期间是最容易上火的，所以患者一定要注意，饮食清淡，避免食用易上火的食物，这样对于感冒的情况也会有好处。

上一个：感冒后运动对身体有哪些危害下一个：感冒初愈可以运动吗

其它精选问题

推荐感冒可以适当做运动吗 2024-05-11 14:44

感冒可以适当做运动。感冒是由病毒或细菌感染引起，常引起食欲减退、乏力、精神不振等症状。适当运动，比如短时间慢跑、打太极、散步等，可增加胃肠道蠕动功能，改善食欲，增加营养物质吸收，增强抗病能力。适量出汗也可增加病原体代谢物排出，加速感冒好转，也可提升精神状态。运动后一定擦干汗水，注意保暖，多饮温开水，吃软烂易消化的食物，多吃富含维生素C的水果，忌食辛辣、刺激食物，不可做剧烈运动。如果感冒不见好转，及时到医院就诊，遵医嘱治疗。

相关阅读精选

宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？

呼吸内科 宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？

宝宝感冒脚凉的原因是什么，怎么办？感冒是上呼吸道感染，婴儿上呼吸道感染脚冷可能是由于缺乏保暖、体温升高、循环不良等原因。它可以通过家庭治疗和药物治疗来改善。1、保暖不足：可能是因为父母在上呼吸道感染时没有做好宝宝的保暖措施，比如不穿袜子或者长时间呆在寒冷的环境中，导致脚的血液循环相对较差，导致皮肤温

#宝宝 #宝宝感冒 #感冒

2024-05-10

3岁宝宝热伤感冒吃什么药

呼吸内科 3岁宝宝热伤感冒吃什么药

3岁宝宝热伤感冒吃什么药?当三岁宝宝出现热伤风感冒症状时，家长不必过于担心，因为这是一种很常见的感冒疾病，对于疾病引发的鼻塞、咳嗽、咳痰、食欲不振、精神不佳等症状，只需要及时的就医，选择有效的药物来合理治疗，就能够使病症得到逐渐的改善，达到较好的治疗效果。1、小儿金翘颗粒小儿金翘颗粒的药物组成成分包括金

#宝宝 #感冒 #感冒吃什么 #感冒吃什么药 #吃什么药

2024-05-10

宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理

呼吸内科 宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理

宝宝感冒流鼻涕打喷嚏怎么处理？感冒是生活中常见的疾病，危害更多婴儿的健康，其原因与感冒等因素有关，发病后可产生打喷嚏、流鼻涕等表现，甚至阻碍婴儿的呼吸。提醒父母注意感冒的发生，当婴儿出现感冒症状时，应迅速给予有针对性的治疗。那么，治疗婴儿感冒、流鼻涕和打喷嚏的方法是什么呢？1、外用药物治疗儿童感冒贴

#宝宝 #宝宝感冒 #感冒 #感冒流鼻涕 #流鼻涕 #鼻涕 #打喷嚏 #喷嚏

2024-05-10

宝宝感冒初期如何快速治愈？

呼吸内科 宝宝感冒初期如何快速治愈？

宝宝感冒初期如何快速治愈？感冒的临床术语是上呼吸道感染，早期没有快速治愈婴儿上呼吸道感染的方法。婴儿的上呼吸道感染可能是由病毒感染引起的，有些是由细菌感染引起的，可以通过喝红糖葱姜水、热水泡脚、药物治疗等方法逐渐缓解症状。1、喝红糖葱姜水：姜中含有姜辣素、维生素等物质，能在一定程度上促进血液循环，出

#宝宝 #宝宝感冒 #感冒 #感冒初期 #治愈

2024-05-10

从小身体就不好，怕冷容易感冒应该是体质虚寒吧

呼吸内科 从小身体就不好，怕冷容易感冒应该是体质虚寒吧

从小身体就不好，怕冷，容易感冒可能是体质虚寒，也可能与感冒、营养摄入不足等原因有关。建议平时养成良好的生活方式，必要时可以在医生的指导下用药改善。1、体质虚寒：体质虚寒的形成与先天禀赋不足有关。当体内阳气不足时，很容易导致促进精血液化生和运行输布功能减弱，从而导致虚寒的内生病理变化。患病后的主要症状

#身体 #容易感冒 #感冒 #体质

2024-05-10

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川华西肝病研究所附属门诊部

四川华西肝病研究所附属门诊部

擅长：甲型肝炎、甲型病毒性肝炎、老年肝性脑病

感冒-相关问题

运动-相关问题

用药指导

感冒乱吃药不如休息好感冒后的注意事项有哪些 2022-11-13

预防流感小妙招预防流感多休息最重要 2022-10-08

桑姜感冒片成人吃多少桑姜感冒片(好医生)一天用量是多少？ 2023-04-13

宝宝感冒是自愈还是吃药孩子感冒用药学问多多 2022-10-10

消栓颗粒说明书内容介绍消栓颗粒是处方药吗 2023-09-14

克痒敏醑是otc药吗克痒敏醑的主要作用有哪些 2023-09-17

购买铝镁颠茄片要多少钱呢铝镁颠茄片的用法及用量 2023-10-14

甘草锌胶囊在饭前还是饭后吃才适宜呢甘草锌胶囊的用法 2023-10-14

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |