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感冒可以吃些什么水果比较好

提问时间：2024-05-11 15:44 | 1人回答 | 54次阅读

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感冒可以吃些什么水果比较好

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高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-05-11 15:48

感冒可以吃的水果，如葡萄、苹果、桔子、梨、西瓜等等。西瓜具有清热解暑的作用，可用于风热寒;梨具有清热、化痰、生金的作用，适用于口干咳嗽痰咳患者。对于葡萄，苹果，橙子可以补充水和钾，以及碳水化合物，有利于疾病的控制和恢复。不要吃辛辣刺激性的食物。

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其它精选问题

推荐对感冒好的水果有哪一些 2024-05-11 13:05

感冒后可以多吃些含有维生素和润肺的水果，比如梨、橘子、猕猴桃、柚子和苹果等。感冒后需要多吃些新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素，忌食辛辣、刺激性和生冷的食物，多喝水，有利于疾病尽快恢复。同时还需要注意休息，避免劳累，要养成有规律的作息习惯，保证充足睡眠，保持心情舒畅。容易感冒的人，大多数是因为身体缺锌引起，所以感冒病人，还需要注意多吃些含锌比较多的水果，比如苹果等，有助于减少感冒，促使感冒尽快恢复。有咳嗽症状的患者，还需要用雪梨熬水喝，可以起到润肺、止咳功效。

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2024-05-10

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