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精神科
健忘想要提高记忆力该怎么办
提问时间:2024-03-10 14:15
|
1人回答
|
33次阅读
提高记忆力
记忆力
健忘
问题描述:
健忘想要提高记忆力该怎么办
全部回答
共
1
条回答
白晓燕
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-03-10 14:30
存在有健忘的这种表现是想要提高记忆力的话,这种首先要明确是由何种因素所造成的,比如本身缺乏微量元素维生素,尤其是新元素维生素B等,当然也有可能是由于平时过度劳累熬夜等因素所造成的,需要进行进一步的干预后,再次来进行治疗,平时避免熬夜,多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
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