热水泡脚是一个办法,不是顽固性失眠,偶尔遇到一些突发的心事、突发的事件、突发的一些不规律生活方式改变引起的失眠,都可以用...
奶茶是由牛奶和茶叶为原料制作而成,其中含有茶碱,可以兴奋人体的中枢神经,具有提神醒脑的作用。白天喝可以,但是如果晚上喝就...
根据您的描述,可以归类为失眠,导致失眠的因素比较多,根据您的描述,您主要是怀孕后身体激素变化引起的,不要太过担心,要保持...
重度的失眠不一定会出现耳聋耳鸣的,有重度的失眠一定要去睡眠科就医,让睡眠科医生实际的看一下,根据具体的症状来进行对症治疗...
长期失眠,而且有血压高的情况,建议规律服药,用降压药等方式来稳定血压,另外失眠长期存在时可以服用一些安眠类的药物治疗的,...
焦虑症连续晚上失眠,这种情况可以用佐匹克隆或者是一些镇静安神的药物都可以。这些药物容易出现依赖性,不能长期应用。也可以用...
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