三高人群便秘怎么办？试试这几个方法帮你摆脱便秘困扰

回答：吃柚子是可以缓解便秘的，因为便秘主要是大便干燥或者不顺畅造成的，这时，多食用柚子是可以缓解这种症状的。因为柚子的果肉含有大量的水分及膳食纤维，所以这种水果会促进肠道蠕动，并且柚子是性寒的水果，可以有效的缓解人体的热毒，起到对粪便进行稀释作用。并且中医认为柚子还有助消化吸收、止咳平喘、理气化痰、健脾消食的作用，可以加快身体的新陈代谢。

回答：肾结石患者如果出现腰酸腰痛或者症状比较明显的，也会刺激腹部的一些器官，比如胃或者肠道功能紊乱，有可能引起排便功能障碍，比如便秘情况发生，这个也是肾结石可能出现的胃肠道症状。如果出现这个情况，除了要把原发病肾结石进行治疗之外，还可以用一些帮助排便或润滑肠道的药物来帮助缓解便秘情况。两种方式一起治疗，也有助于这些情况缓解。

回答：放疗后患者如果出现便秘的情况可能是饮食有问题，可能是吃的饭量太少、太精细，或者是纤维摄入不够，或者是胃肠运动不够导致。一般要改善饮食，病人可以加辅食，加粗纤维的食物，加促进胃肠动力的食物和润肠、通便的药物来缓解。如果大便排泄不好，太干燥可以用开塞露来通便。因此，放疗后的病人如果出现便秘要积极处理，可能跟用药有关系，有些止恶心、止疼的药也会出现便秘情况，要看病人便秘的原因，再针对性的用药。

回答：放疗后患者如果出现便秘的情况可能是饮食有问题，可能是吃的饭量太少、太精细，或者是纤维摄入不够，或者是胃肠运动不够导致。一般要改善饮食，病人可以加辅食，加粗纤维的食物，加促进胃肠动力的食物和润肠、通便的药物来缓解。如果大便排泄不好，太干燥可以用开塞露来通便。因此，放疗后的病人如果出现便秘要积极处理，可能跟用药有关系，有些止恶心、止疼的药也会出现便秘情况，要看病人便秘的原因，再针对性的用药。

回答：如果出现了便秘，也可以通过饮食进行调节。您可以多吃些新鲜蔬菜和水果。如果情况更严重，您也可以口服泻药。火麻油和蜂蜜也可以用来治疗便秘，可以润肠通便、清热解毒、治疗重度便秘，对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用，可达到润肠通便去口臭的作用。平时要清淡饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜水果，用手延脐周顺时针按摩腹部，同时要适当运动，都可以促进排便，来促进肠道蠕动。保持心情舒畅，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，忌动物内脏，戒烟酒。

回答：火龙果和酸奶可以治疗便秘的。火龙果含有大量的膳食纤维，能够增加肠道内的粪渣，可以润肠通便，酸奶是经过发酵而制成的，含有多种活菌，对人体的肠道有益，可改善肠道内的菌群平衡；火龙果和酸奶一起服用，能够增强肠胃的蠕动，促进排便排出体内的毒素，从而可以治疗便秘。两者一起服用还具有养颜、美容的效果，火龙果和酸奶的营养物质也较高，能为人体提供优质的蛋白质和维生素等多种营养，从而能够改善贫血。因此，火龙果和酸奶是能够治疗便秘的。

回答：吃了红薯一般是可以起到通便作用的。红薯含有很丰富的纤维素，属于粗粮的一种，具有润肠通便、健脾的作用。对于便秘患者适量食用红薯，可以促进肠蠕动，起到通便的作用。但是红薯属于一种产气类食物，不宜过量食用。特别是对于平时就有胃炎的患者，过量食用会导致胃胀、胃痛、嗳气等不舒服症状加重，这类患者一定要少吃或者不吃。建议平时要多吃新鲜的蔬菜、水果类。饮食上要以清淡、易消化的食物为主，保持营养均衡、全面。

回答：适当的使用黑冻融，能够在一定程度上软化大便，能够促进排便，可以缓解便秘症状，防止大便过于干燥，但是仅仅通过使用黑豆茸是无法根治便秘的，还需要调节生活方式和饮食结构，避免接触辛辣刺激油腻寒凉的食物，避免久坐久站每天可以按摩一下腹部，促进肠道的蠕动。

回答：这种情况下，通常都会问家长，孩子的父母有没有这种情况。因为孩子往往是遗传了父母的体质，如果父母两人中有人有便秘、腹胀情况，通常孩子可能就是遗传了体质。如果是遗传了体质，实际上没有特别好的解决办法。只能通过多吃水果、蔬菜，合理饮食，不能光吃肉，这种情况来缓解。但，如果家长两人都没有，就是孩子腹胀、便秘。需要进一步去问孩子除了腹胀、便秘之外，有没有食欲不佳、呕吐或者是肚子胀的特别厉害，甚至能看到肠形这种情况。同时需要检查一下肛门，看肛门外观是不是正常的。如果肛门外观也是正常的，但是孩子肚子胀的就是厉害，甚至引起了食欲不好，体重下降，需要做相应的影像学检查，去除外器质性病变。如果是器质性病变的情况下，通常需要外科来处理。如果没有器质性病变，那就需要去内科，开助消化的药物，甚至需要开塞露的辅助，来帮助缓解腹胀、便秘的情况。

回答：便秘有些人认为与喝水少有关，喝水是非常重要的，建议要喝2000ml以上。还有的人认为是食用的膳食纤维比较少导致的。导致便秘的因素真的比较多，有些人认为可能是摄入的不够所致。有些小女孩减肥，或者是中年人减肥，1天就吃1~2两食物。便秘还可能与精神因素有关，如抑郁。思想上第一件事就是怎么还没有排便，这是一天的头等大事。还有个别患者于遗传有关，如大便就相当于江河里的船，船只有靠有水才能走。

回答：便秘、肚子胀多是因为胃肠动力不足所导致的排便功能障碍。这种患者的话，建议口服莫沙必利，促动力，进行一个对症治疗。饮食上我们建议多喝开水，多吃青菜，蔬果，吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。同样我们也可以通过按摩腹部来刺激胃肠的蠕动。还有就是加强运动，来增强胃肠道的一个蠕动的能力。

回答：会的。便秘其实有时候也是一个逐渐加重的过程。一开始时是偶尔的或者是间断出现便秘，采取一些比方喝点蜂蜜水，吃点香蕉，就会轻，或者好转。随着疾病进展也会加重，逐渐会需要长期的或者间断用药物，再之后会用一些辅助手法，或者药物同时共用这么一种情况，2~3种或者开始吃中药，它是渐进的过程。多数人是这种情况，也有的人间断的偶尔的出现这种情况，很长一段时间。但总的趋势便秘的情况，随着年龄增长，随着一些基础疾病的发生，逐渐是加重或者越来越明显的整体发展趋势。如果不及时治疗，其实整体会影响生活以及情绪各个方面。

回答：痔疮术后便秘严重，可以从以下方面进行治疗：1.食疗。可以适当的吃些富含膳食纤维的食物，例如火龙果、香蕉等。能够促进肠胃的蠕动，使便秘的症状得到改善。2.药物治疗。需要遵照医嘱，使用促进粪便排出的药物进行治疗，例如乳果糖、番泻叶等。在手术后，如果不想出现便秘的现象，需要多喝些清淡的汤类，例如西红柿鸡蛋汤等。

回答：到了孕晚期以后，随着妊娠子宫的增大，它对直肠的后壁都会有压迫的作用，而且就是随着雌孕激素水平的问题，我们的肠蠕动都会减慢，这个时候就有可能会发生便秘。所以我们到妊娠晚期发生便秘并不是头入盆了，也是我们整个妊娠生理的原因，加上增大的子宫压迫肠管的问题。如果说在妊娠晚期我们有便秘的时候，我们应该多吃含纤维素高的一些蔬菜，比如就是香蕉，比如青菜多吃这些东西，然后也可以喝点蜂蜜水，促进我们大便的排出。如果在妊娠晚期，因为您有便秘的时候，大便的这个过程可能就比较漫长，非常容易发生痔疮的问题，所以在妊娠晚期我们一定要注意饮食的结构，适当的锻炼身体，避免发生便秘。

回答：便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，习惯性便秘和排便肛门疼痛出血，估计是由于痔疮或肛裂引起的局部疼痛出血，先做直肠指诊以确定原因，如果是肛裂引起的先纠正便秘，适当做些户外运动，积极锻炼身体，增强抵抗力，可适当地做些提肛运动。多喝水，注意个人卫生：保持肛门清洁、干净，穿舒适、宽松的内裤，避免由于过紧勒伤肛门周围的皮肤。多吃含高纤维的蔬菜和水果来观察是否能缓解便秘症状，如果能缓解，那么先观察，不能缓解还得用润肠药物。

回答：每天适当的吃一点兰香子有助于缓解便秘的情况，因为兰香子具有润肠通便、改善大便干燥的作用。便秘大多数跟平时不良的生活习惯和饮食习惯有关，对于便秘的患者，平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食尽量以清淡易消化为主，避免吃过硬或者是过辣的食物。平时多注意休息，避免过度熬夜，可以适当的体育锻炼，能够促进新陈代谢，有利于肠道的蠕动。

回答：对于三高病人（高血压、高血脂、高血糖）而言，治疗阳痿的关键是要控制各项三高指标在正常范围内。需要同时采取措施降低血压、降低血脂、控制血糖，并且适当运动、保持心态舒畅。此外，可以尝试中药治疗，如补肾壮阳、清热解毒等中药。如果症状严重，建议及时到医院就诊，接受专业医师的指导和治疗。

回答：再次出现肛裂，患者必须实施手术救治，以防初期肛裂扩张成陈旧性肛裂，反反复复割裂容易传染，会给患者的日后生存以及排便引发干扰。患者平时要留意经常擦洗肛门，确保肛门部位的清洁干燥，特别是大便后的卫生，常换洗衣物内裤，擦洗后的内裤放到太阳下实施曝晒，多吃新鲜的蔬菜和水果，以防便秘。需要声明注意要多注意，不要喝酒，不要吃辣椒等刺激性的食物。

回答：再次出现肚子疼及肚胀的情况，主要是因为便秘引来的。要想从根本上纾解这种情况，建议先摆平便秘。如果便秘比较严重，建议局部动用润肠通便的药物实施救治。平时建议多吃蔬菜和水果，尤其是火龙果或猕猴桃，能起些救治便秘的功效。饭后半个小时建议多顺时针揉揉肚子，增进肠道更好的扭动。特别注意主要还是从饮食上注意，要避免生冷、辛辣刺激的食物，劳逸结合。

回答：再次出现肚子疼及肚胀的情况，主要是因为便秘引来的。要想从根本上纾解这种情况，建议先摆平便秘。如果便秘比较严重，建议局部动用润肠通便的药物实施救治。平时建议多吃蔬菜和水果，尤其是火龙果或猕猴桃，能起些救治便秘的功效。饭后半个小时建议多顺时针揉揉肚子，增进肠道更好的扭动。特别注意主要还是从饮食上注意，要避免生冷、辛辣刺激的食物，劳逸结合。