吓了我一跳！裙子增加了乳癌的3成

你穿的胸罩是多大的？你的嗅觉怎样？你还能穿上你大学时期的牛仔裤吗？这些问题的答案，还有其他奇怪的身体信号，可能是潜在健康问题的惊人预言。根据大量调查研究，科学家发现越来越多的身体奇怪和线索是阿兹海默症、糖尿病和癌症等疾病症状的早期信号。

1、手指长度:

2008年期刊发表的调查显示，食指比无名指短的女性可能比其他女性高2倍。研究人员还声称，具有明显男性特征的女性更容易分泌雌激素，对关节炎有很大影响。预防措施:加强膝盖周围的肌肉锻炼。坐着的时候，把脚伸直平行在地上，每次坚持10次5~10秒。

2、身高:

根据《美国国家科学院刊》的研究，5英尺以上2英寸以上的女性可能会错过有助于活到100岁的基因变异。注意事项:参考长寿老人集中的耶稣再生论派的生活习惯:不抽烟，不喝酒，不吃肉。

3、腿长:

腿短粗，必须好好照顾肝脏。在2008年期刊发表的研究中，英国研究人员发现腿长20-29英寸的女性，显示肝病的酶水平比一般女性高的可能性高。研究人员声称，儿童时期的营养状况等因素不仅会影响成长阶段，还会影响成年时期的健康发展。

预防措施:避免肾脏产生的毒素损伤，使肝脏在更长的时间内健康。用化学清洁用品清洗和工作时，戴上口罩和手套。每天酒精的摄取量限制在5盎司葡萄酒的12盎司啤酒以内。

4、嗅觉:

根据2008年发表的《神经病学纪事》的研究，无法识别香蕉、柠檬、桂和其他物品气味的老年人在4年内与其他人相比，患帕金森病的可能性达到5倍。研究人员相信大脑有与嗅觉功能相关的地区，最初可能受到帕金森(氏)症的影响，比确诊早2~7年左右。

预防措施:增加鱼油摄取。Ω-3脂肪酸可以提升你大脑对于一个导致帕金森（氏）症的有害化合物MPTP的抵御保护作用。

5、手臂长度：

有没有过很艰难才能够到厨房的储物柜的经历？2008年期刊《神经病学》中刊登的研究表明，胳膊短的女性比其他女性高1/2的可能性高。塔夫茨大学的研究人员主张，在重要的成长年龄段，营养上的缺失和其他缺失会导致短臂，之后的人生认知能力也有可能衰退。

注意事项:绘画和陶制使你身体的其他部分更好地运用。拉什大学医学中心阿尔茨海默病研究中心长达5年的研究发现，热衷于娱乐娱乐活动的成年人比较少花费时间动脑的人少2.5倍的可能性。

6、耳垂皱纹:

多项研究表明，一两个耳垂的直线皱纹将来可能会患心血管疾病。根据《美国医学杂志》的研究，即使考虑到其他已知的风险因素，耳垂的皱纹也会提高33%，耳垂的皱纹也会提高77%。尽管专家不完全肯定，但他们怀疑缺乏弹性纤维会导致皱纹和硬化动脉。

预防措施:用其他方法保持心脏健康:减肥，降低胆固醇和血压。

7、牛仔裤尺寸:

根据2008年期刊《神经病学》的研究，即使大人不过重，40岁时肚子饿的话，3、6倍的可能性在70岁时变成痴呆症。与皮下脂肪(皮肤下可见脂肪)相比，内脏脂肪(肝脏周围囤积的危险脂肪)分泌更多认知能力衰退引起炎症的荷尔蒙的理由。

预防措施:控制分量的地中海风格饮食。研究人员发现橄榄、坚果、植物种子、鳄梨和黑巧克力等食物中的单一不饱和脂肪酸可以预防内脏脂肪的堆积。用含有单不饱和脂肪酸的饮食迅速平坦小腹。

8、胸罩尺寸:

D杯也可能引起糖尿病。根据《加拿大医学会志》的研究，研究人员考虑到肥胖、饮食、吸烟、家庭遗传，20岁时d杯的女性比a杯的女性和其他胸小的女性高1.5倍的可能性。研究人员表示，女性胸部脂肪组织对荷尔蒙敏感，可能会影响胰岛素的抵抗保护组织，引起糖尿病。

预防措施:在你的日常运动中加入高强度的间隔运动。在某项研究中，骑自行车锻炼6次30秒冲刺骑自行车(每次间隙休息4分钟)的大人在这6次冲刺后，可以提高身体血糖新陈代谢约25%，足以降低糖尿病的危险性。

9、小腿肚的尺寸:

虽然听起来不合理，但2009年在Stroke上登载的法国调查显示，小腿肚(13英尺以上)的女性有颈动脉斑块的可能性很高，这是中风的已知风险原因。在更加粗壮的小腿肚上的皮下脂肪会提升血液循环的脂肪酸，并且会储存它们，这样没什么风险因素。

预防措施：没必要加粗你的腿，只要小口地喝些绿茶来保持健康就可以了。在一项超过40500日本男女参与的调查中，那些每天喝5杯以上的绿茶的都有很低的因心脏病死亡或中风的可能性。

10、血型:

最近107503成人参加的波士顿癌症研究所和哈佛医学院研究者组织的研究表明，a、b、AB血型的人比o型血型的人多44%。这表明基因决定者的血型也给胰腺癌的患者带来基因风险。预防措施:加强维生素d的摄取。采用低脂肪的日常饮食和多吃三文鱼等鱼是从食物中获得维生素d的最佳方法。

延伸:裙子增加了乳癌的3成

这项研究由伦敦和曼彻斯特大学的研究者们进行，研究者们记录了受试者年轻时和更年期时的裙子尺寸，分析了尺寸变化和乳腺癌风险的关系。在这里，裙子的尺寸作为测量腹部肥胖的指标。

研究人员分析了9.3万英国女性癌症患者的数据:25岁时，这些女性的平均裙子的腰部尺寸为8码(约86厘米)，到了64岁，她们的平均裙子的腰部增加到了10码(约88厘米)，其中3/4女性的腰部增加了。在跟踪观测过程中，1090名女性被诊断为乳腺癌。

综合考虑生活方式、家族史等因素后，研究人员最终得出结论，每10年裙子腰部增大尺寸(2厘米)，闭经后患乳腺癌的风险增加33%，10年内裙子腰部尺寸增加2个尺寸(4厘米)的话，风险增加幅度会增加77%。

腰部脂肪堆积更有害

实际上，裙子尺寸的增大比体重指数(BMI)更能预报乳腺癌的风险。BMI是对身高和体重的测定，常用于显示体重的程度。医生们不赞成用BMI预言人的健康状况风险，在之前的研究中，研究人员指出，一个人的BMI没有考虑到脂肪堆积部位。

最新的研究结果和腹部脂肪堆积与癌症风险有关的其他研究表明，腰部周围的脂肪可能比人体其他部位的脂肪有害。众所周知，脂肪过多会导致雌激素水平上升，雌激素会促进乳腺癌肿瘤的生长。