没有时间锻炼如何减肥

肚子大是身体肥胖者的显着特征之一。很多人都是一肥先肥肚，让爱美的朋友们烦恼不已。

人体肥胖是由脂肪细胞的数量和体积决定的，传统的减肥方法只能减少脂肪细胞的体积，但不能减少脂肪细胞的数量，已经不采用了。现在最有效的减肥方法是腹部脂肪吸收减肥。

腹部吸脂手术是一项帮助腹部减肥的手术，好多爱美女性都会选择去进行腹部吸脂这项手术来代替运动减肥。

腹部脂肪吸收减肥手术的要求很高。术中局部注射肿胀剂时有暂时的膨胀感，吸脂过程中偶尔有轻微的针刺感。手术效果的关键是平坦度均匀，皮肤表面能否避免并发症(水泡、坏死炉)和皮下脂肪的残留厚度(1厘米左右)三者的关系。另外，切口皮缘的保护也是将来伤口愈合、疤痕是否明显的要点之一。

腹部脂肪吸收不仅仅是脂肪吸收，还需要在脂肪吸收前根据个人情况进行全方位的身体设计，手术切口小而隐蔽，仅0.5~0.8厘米(大豆宽)，专业整形医生经验丰富，操作准确，脂肪吸收均匀，手术创伤小，出血量少，皮肤自然均匀

腹部吸脂误区

1、认为吸脂手术不安全。失败的脂肪吸收手术往往是医生经验不足或过度强调大量脂肪吸收的原因。

2、认为腹部吸脂手术可以大幅度降低体重。一般来说，吸脂手术后1~2年体重可减轻5~10%。

3、认为吸脂是最痛的整形手术。腹部脂肪吸收手术在麻醉中操作，腹部脂肪吸收手术后24小时内疼痛不明显，24小时后有疼痛感，一般能忍受。

4、吸脂后皮肤凹凸不平。健康的肌肤都有一定的弹性，由于肌肤弹性纤维的收缩作用，肌肤会主动收缩。

小编说:腹部脂肪吸收手术是很好的手术，但应该知道这是手术，也有危险性，希望大家知道。因此，为了确保手术的安全和术后效果，必须去专业的整形美容机构。