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失眠会影响人体的生理功能吗

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失眠会影响人体的生理功能吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
失眠是会影响人体的正常生理功能的。失眠的危害涉及身体的各个系统,长期的失眠会导致内分泌紊乱,导致面色、皮肤、头发的衰老加快;并且失眠会引起胃肠道功能紊乱,如部分患者因为工作压力大,出现失眠的同时还会引起压力性的肥胖。长期的失眠会增加心脑血管事件的发生,包括注意力不集中、记忆力减退、头晕、头痛、精神不振,所以失眠的危害是很严重的。当出现了长期失眠的症状,建议去临床心理科或者精神科等相关科室进行干预治疗,以免诱发其他疾病。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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