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失眠会导致身体出现什么问题

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失眠会导致身体出现什么问题

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
失眠的危害有以下几个方面:1.是失眠会伤害人体内的内分泌代谢系统,激素水平的变化会使人变得焦虑、易怒、抑郁等。2.失眠影响消化系统,如长期失眠会导致便秘、口臭、胃痛等症状,影响消化吸收的功能。3.失眠会损伤神经系统,如记忆力减退、注意力不集中、恍惚等。4.失眠会使人长时间处于潜在生病的状态,影响身体的各项功能,对身体产生器质性损害,如高血压、糖尿病、心脏病、女性内分泌失调等疾病。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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