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失眠会造成心理上的障碍吗

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失眠会造成心理上的障碍吗

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
失眠会造成心理上的障碍吗,心理因素会比较大,因为本身这种失眠以后人容易出现这种焦虑,容易出现这种失眠以后,容易出现焦虑的情况越想睡、越不睡着,越担心睡不着就越睡不着,是一种恶性的一个循环。

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孕初期出现失眠,是因为在怀孕之后体内的激素水平发生了明显的改变,就会导致出现失眠的症状。出现失眠也有可能是因为精神压力,怀孕之后身体出现不适、精神压力过大,会对怀孕产生恐惧感和心理上的反应,从而也会导致女性出现失眠的症状。女性一旦出现失眠是会对身体造成不适,所以一定要学会调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。

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