蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
在生活中，应该更加注意工作和休息的结合，应该更加注意休息，三诺应该有规律，保持良好的心态，应该积极面对生活，不要劳累过度，心情应该乐观，因此，生活应该养成良好的生活习惯，所以及时预防亚急性甲状腺炎有一定的好处。亚急性甲状腺炎的原因主要是由病毒感染引起的。因此，我们应该加强体质，预防亚急性甲状腺炎感染，多做运动。我们必须记住不要吃辛辣的食物，少吃，多喝水，不要喝浓茶。在饮食上，应注意添加更多高纤维食品，多吃新鲜果蔬，实现均衡营养，搭配肉和蔬菜，所以饮食应该多样化，所以饮食应该互补，所以要形成良好的生活习惯和合理的饮食。
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