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患了牛皮癣总发作饮食要注意什么

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患了牛皮癣总发作饮食要注意什么

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
想要自己牛皮癣尽快恢复饮食是非常关键的一点,首先应多吃新鲜的蔬菜和水果,除了它们清淡之外,这类食物的营养素比较丰富,在帮助提高免疫力的同时也可减轻一些皮肤症状,不过水果的选择上要注意避免易过敏的水果,可以选择一些性平的,比如香蕉之类的,也建议选择一些维生素多的食物,玉米或者西红柿很适合牛皮癣治疗期间吃的,同时千万不要吃一些发物,比如像海鲜、羊肉等,这些对病情都是不利的,在正确饮食的同时还要注意营养饮食,以免缺少营养抵抗力低下,再次复发。

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想要治疗面部青春痘,可先缓解便秘症状,患者应注意饮食的情况,避免辛辣刺激、黏腻、油腻、难以消化的食物摄入,通过多喝水、多吃粗纤维类的蔬菜和水果,同时配合大量的运动,有利于胃肠道的蠕动,体内的垃圾和毒素排出后,面部青春痘的症状即可改善。便秘的患者由于长期大便干燥、排出困难,导致体内的毒素和垃圾不能排出,患者容易出现面部的青春痘。

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