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甲减会引起失眠吗

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甲减会引起失眠吗

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
甲减一般不会引起失眠。甲减严重时,病人会出现嗜睡,如果甲减的病人出现失眠,可能是由于其他情况所引起。可能是由于压力大、劳累所导致,病人需要根据具体情况来进行调整。病人出现特别严重的失眠时,服用镇静药一定要注意。如果甲状腺功能已经得到纠正,恢复正常,可以适当的服用镇静药物来改善睡眠。如果甲状腺功能没有恢复正常,病人需要少量的服用镇静药物,从而防止出现黏液性水肿。建议病人及时到医院就诊,在医生的指导下,进行相应的治疗。

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想要治疗神经衰弱首先要改善生活习惯,减低心理压力。神经衰弱者睡前防止进行紧张刺激的娱乐活动,不要饮用酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。睡前喝一杯牛奶,洗个舒适的热水澡,有利于放松身心,改善睡眠,每天坚持适量的身体锻练对预防工作神经衰弱也有帮助。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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