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肚子里有硬块是便秘导致吗

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问题描述:
我经常便秘,现在还感觉肚子胀,摸上去好像有硬块,肚子里有硬块是便秘导致吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
肚子胀和有硬块与便秘有关的,考虑是胃肠动力不足,习惯性便秘,消化不良等引起的,工作生活环境压力大刺激和饮食作息规律等有一定影响,还容易引起排便困难,大便出血疼痛,食欲不振等情况,可以使用开塞露润滑促进排便,服用润肠通便等药物治疗,养成良好排便习惯和多吃蔬菜水果,多喝温水等有利于恢复预防复发。

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推荐 便秘是由什么原因引起?

如果经常出现便秘,这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系,比如说吃的食物纤维比较少,吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯,尽量多吃蔬菜水果,适当的活动,实施腹部的推拿,冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水,少食多餐,多晒太阳,少熬夜,饮食要营养均衡。

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