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肠道蠕动慢导致便秘怎么办

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肠道蠕动慢导致便秘怎么办

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
如果肠蠕动慢导致便秘,患者应该养成良好的大便习惯,在固定的时间、固定的厕所排大便,就算没有便意也要坚持每天排便,久而久之就能形成排便反射。肠蠕动慢容易发生便秘的现象,需要注意平时的饮食习惯,也需要注意补充水分。这种便秘的治疗目的很明确,就是调节肠道自身的蠕动功能。

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如果经常出现便秘这种情况要注意调整饮食习惯,特别是多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物,多喝水,平常注意适当的运动,促进胃肠蠕动,有助于改善症状,经常出现便秘,有可能会导致腹胀及食欲比较差,以及出现了排便时困难,以及有肛裂甚至痔疮的发生。

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