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晚上小腿抽筋的原因是什么？

提问时间：2022-05-08 14:24 | 1人回答 | 68次阅读

小腿抽筋腿抽筋小腿

问题描述：

晚上睡觉小腿肚子抽筋是什么原因

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李子曙

李子曙马鞍山市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 14:25

小腿抽筋的原因：缺钙、久坐、突然度活动、病理性的疾病。许多小孩、孕妇都会出现小腿抽筋，大普遍是因为身体里钙缺乏引发的，能够适当的及时补充高钙的食物，多晒太阳，缺钙重要的还会够全身上下组织钙片。生活中注重保养，缩小用户活动，防止激烈活动，防止负重行走等。

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如果长期运动的话，有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的，一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话，更显出阳刚之美的，所以说不建议做相关具体治疗的。

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