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右小腿抽筋吃什么药,怎么缓解?
提问时间:2022-06-18 10:02
|
1人回答
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67次阅读
小腿抽筋
吃什么药
腿抽筋
问题描述:
右小腿抽筋吃什么药,怎么缓解?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-18 10:21
根据你的情况是缺钙导致的,还有长时间不运动引起的并发症,需要及时的补充钙剂,同时要进行活动,多进行户外的运动,这样才能有助于钙的吸收。注意身体的健康,不要处于一种亚健康的状态。建议在小腿抽筋的时候要及时的按摩,适当的热敷,或者是在地上多走走就能缓解。最主要的是要保持良好的习惯,饮食上要注意补充营养,不要熬夜积极的锻炼,放松心情。
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