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孕早期大腿肌肉酸痛是怎么了

提问时间：2024-04-27 10:29 | 1人回答 | 53次阅读

肌肉酸痛孕早期大腿

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孕早期大腿肌肉酸痛是怎么了

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魏以桢

魏以桢中国医学科学院阜外医院副主任医师回答时间：2024-04-27 10:31

孕妇因耻骨分离引起的疼痛通常是可以接受的。如果耻骨不对齐，会造成韧带张力和水肿，严重分离，使行走困难。孕妇在怀孕时感到大腿酸痛大部分原因是由于孕后长期久坐不动而导致的血液不循环，无论是长时间坐着还是站立对大腿的肌肉都是不好的，平时没事的时候可以散散步，但是注意适量就可以了，不要走太远的路，尽量不要做一些弯腰的动作。建议可以口服点孕妇钙片补充一下体内的钙质，多到户外晒太阳，促进钙的吸收。注意休息，不要剧烈运动，加强营养，定期胎检即可。

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