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孕中期腿肿了怎么缓解
提问时间:2024-04-27 07:53
|
1人回答
|
38次阅读
孕中期
腿肿
缓解
问题描述:
孕中期腿肿了怎么缓解
全部回答
共
1
条回答
朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-04-27 07:58
孕中期腿肿,可以睡前用热水泡脚、局部进行按摩,睡觉时可以左侧卧位、腿部抬高,这样可以使血液回流,不要久站、久坐,防止静脉回流受阻。可以在饮食上进行改善,不要吃过多的腌制食品,控制盐的摄入。可以吃一些高蛋白、高营养、易消化的清淡饮食,比如奶制品、蛋类、优质的肉等,能够有效地缓解腿部肿胀。如果腿部肿胀严重,建议前往医院进行化验检查,避免延误病情,如尿中含有蛋白,要监测血压,防止妊娠期高血压疾病。
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