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什么程度算严重失眠

提问时间：2023-09-07 11:00 | 1人回答 | 43次阅读

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什么程度算严重失眠

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-09-07 11:11

如果持续出现彻夜未眠的症状，则可以算为严重的失眠。如果日常一睡觉就开始做梦，还是噩梦，睡眠质量比较差也可以被称之为严重的失眠。在白天的时候患者会表现出精神不振、频繁打哈欠以及注意力不集中的症状。如果长时间失眠会导致身体抵抗力下降，加大身体衰老的速度，也会对生命健康造成危害。如果日常经常出现失眠的现象，则需要到医院就医。

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