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减肥
瘦小肚腩食物有哪些呢
提问时间:2022-05-24 15:43
|
1人回答
|
75次阅读
小肚腩
肚腩
食物
问题描述:
瘦小肚腩食物有哪些呢
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-24 15:46
受小肚腩的食物,包括一些粗粮杂粮,并经常吃一些高粱米饭,小米饭以及黑豆,红豆,绿豆等,但是也应该有这样的限制,另外多吃一些纤维素含水丰富的蔬菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜也有利于减肥。
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