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便秘
便秘喝碧生源常润茶有用吗
提问时间:2023-11-10 22:39
|
1人回答
|
80次阅读
便秘
问题描述:
便秘喝碧生源常润茶有用吗
全部回答
共
1
条回答
王凤英
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2023-11-10 22:53
喝碧生源肠润茶能增进胃肠道扭动,助消化,短期内纾解便秘是有一定效果的。长期服食也会引来药物的依赖性,习惯性便秘要从饮食上调养,三餐定时定量,多吃各种新鲜蔬菜水果,如苹果,大白菜,土豆泥,红薯,菠菜,韭菜等食品,适当的活动能有效的预防工作便秘。特别注意调整饮食习惯,少食生冷,多喝水,调整作息时间。
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