健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 营养饮食 > 食材营养

每天吃水果会发胖吗

提问时间：2022-09-09 20:37 | 1人回答 | 25次阅读

问题描述：

每天吃水果会发胖吗

全部回答
共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-09 20:49

每天吃水果不会导致发胖的，水果富含有维生素和纤维素，能够促进脂肪的分解和代谢，抑制脂肪的合成，有利于瘦身，还要注意，不要吃些肥肉，大量甜食和动物的内脏以及油炸油煎食品，平时多注意锻炼身体，有利于瘦身减肥。

上一个：卵巢包块能吃水果吗下一个：肠肠梗阻能吃豆制品吗

其它精选问题

推荐感冒可以喝豆浆吗? 2024-05-11 06:39

感冒可以喝豆浆的，豆浆里面所含丰富的蛋白质以及多种不同的营养元素，对身体的抵抗力也是有好处的，绝不会严重感冒的症状，可以适当喝豆浆。但是不要喝冷的豆浆，要喝热的豆浆。豆浆一次不要喝的过多，以免致使肚子有胀气。感冒时候，饮食清淡。需求注意需要好好休息，不能抽烟喝酒，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜好水果。

相关阅读精选

婴儿辅食水果泥需要蒸熟吗?教你正确制作婴儿辅食

新生儿 婴儿辅食水果泥需要蒸熟吗?教你正确制作婴儿辅食

新鲜水果带有丰富多彩的维生素，宝宝多吃水果很有益处。在给宝宝辅食添加的情况下，还可以加上一些水果泥。那麼婴儿辅食水果泥怎么做呢？下边就强烈推荐一些新鲜水果泥的做法，一起来瞧瞧吧！番木瓜泥原料：新鮮番木瓜一整只。制做：先将番木瓜用清水洗干净，割开表皮，将果实中的籽除去；随后把果实碾成泥状就可以给小宝贝

#婴儿 #婴儿辅食 #辅食 #水果

2022-02-14

产后吃什么水果减肥效果最好？这些刮油食物越吃越瘦

产后护理 产后吃什么水果减肥效果最好？这些刮油食物越吃越瘦

水果减肥法，是许多女士最爱的减肥方式之一。针对产妇而言，吃水果减肥是快速瘦身、修复身型的近道，可是要道别传统式的【除开水果之外，什么都不要吃】的核心理念。把水果吃得更注重，针对新手妈妈的生完孩子减肥大有益处哦。水果减肥，要避开激进党不论是哪一种减肥方式，都谨记变成激进党，尤其是身体正处在修复环节的妈

#产后 #吃什么水果减肥 #什么水果减肥 #水果 #水果减肥 #减肥 #减肥效果 #食物

2022-05-13

产后瘦身优选水果减肥法坚持不懈3大食用原则

产后护理 产后瘦身优选水果减肥法坚持不懈3大食用原则

水果减肥法，是许多女士最爱的减肥方式之一。针对产妇而言，吃水果减肥是快速瘦身、修复身型的近道，可是要道别传统式的【除开水果之外，什么都不要吃】的核心理念。把水果吃得更注重，针对新手妈妈的生完孩子减肥大有益处哦。水果减肥，要避开激进党不论是哪一种减肥方式，都谨记变成激进党，尤其是身体正处在修复环节的妈

#产后 #瘦身 #水果 #水果减肥 #水果减肥法 #减肥 #减肥法

2021-12-09

产后吃什么水果减肥产后减肥食谱一日三餐

产后护理 产后吃什么水果减肥产后减肥食谱一日三餐

下边一起来看一下产后吃什么水果减肥？产后瘦身菜谱一日三餐。产后吃什么水果减肥生完孩子可以吃一些iPhone、甜橙、番石榴、奇异果和番木瓜等来协助减肥瘦身。1、iPhoneiPhone做为水果中的王者，它的减肥作用当然也轻轻松松了。iPhone中带有丰富多彩的维他命，能推动身体的消化。防止发热量转换为人体脂肪在身体沉积。并且iPhone具备

#减肥食谱 #减肥 #吃什么水果减肥 #什么水果减肥 #产后减肥 #水果减肥 #水果 #产后

2021-07-29

雪糕、冷饮、水果产妇该怎么吃？

产后护理 雪糕、冷饮、水果产妇该怎么吃？

炎炎夏日，假如来一杯冷饮、一块冰淇淋、或是冰镇西瓜，毫无疑问会让人猛然觉得清爽许多。可是做为刚孕妇分娩的新妈妈，这种物品还能不能吃呢？北京妇产医院的主任医生王琪在拜访我国生殖保健网的谈色论性话身心健康综艺节目时，就提到了这个问题。 1、生完孩子血液耗费大，新妈妈要立即填补水份新妈妈在孕妇分娩后，由于

#水果 #产妇

2021-07-27

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：白血病、肩周炎、脓包疮

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：肠粘连、过敏性皮炎、念珠菌病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：念珠菌病、焦虑症、神经衰弱

水果-相关问题

发胖-相关问题

用药指导

天天吃一根山药合适吗吃山药会发胖吗 2022-11-21

冬天是不是容易长胖冬天吃什么不会发胖 2023-01-02

榛子晚上吃会不会胖吃榛子会发胖吗 2022-10-21

水果提子的热量高不高吃提子会胖吗 2023-01-01

消栓颗粒说明书内容介绍消栓颗粒是处方药吗 2023-09-14

克痒敏醑是otc药吗克痒敏醑的主要作用有哪些 2023-09-17

购买铝镁颠茄片要多少钱呢铝镁颠茄片的用法及用量 2023-10-14

甘草锌胶囊在饭前还是饭后吃才适宜呢甘草锌胶囊的用法 2023-10-14

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |