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水果
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冬至在几月几日,冬至吃什么水果
冬至在每年的12月21日或22日。至于冬至吃什么水果,一般来说,苹果、橘子、橙子等水果都是不错的选择。这些水果富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,同时也有助于增强身体免疫力。这些水果也易于保存和携带,方便人们在冬至这一天随时享用。在传统文化中,冬至也是一个重要的节日,人们会选择吃一些寓意着团圆和和谐的传统食品来庆祝这个节日。而水果也是一种寓意着吉祥和健康的食品,因此在冬至这一天吃一些水果也是符合传统文化的。在冬至这一天,人们可以选择吃一些富含营养的水果来补充身体所需的营养,同时也享受美食带来的快乐。
养生
糖尿病放心吃六种水果有哪些?
巩丽
主治医师
山东大学齐鲁医院
糖尿病放心吃的六种水果包含有梨、石榴、苹果、猕猴桃、李子、柚子等等,这些水果里面的糖分含量都比较低,使用者吃了这些水果以后并不会出现短时间内血糖升高情况,也因为这样,还是建议有糖尿病的患者在使用这些水果时候一定要注意把握好度,否则就会因为自己使用的量太大而导致出现糖分摄入量过大情况,一旦出现这样的情况,势必会导致自己的血糖得不到控制。
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糖尿病
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水果
2023-09-21
水果
火龙果是发物的水果吗
谢江强
副主任医师
瑞安市妇幼保健院
火龙果不是发物。火龙果是绿色保健的水果,是凉性水果,能起到降火的作用。火龙果里面含有蛋白质、膳食纤维、多种维生素,钙、磷、铁、镁、钾等多种的营养元素和矿物质。吃火龙果对身体的好处比较多,能促进消化、清除宿便、预防贫血、防止血管硬化,还可起到排毒护胃的作用。火龙果里面含有植物性的白蛋白,是活性蛋白,会自动和人体的重金属离子结合,通过排泄把重金属排泄出身体以外,白蛋白对胃部还可起到保护的作用。便秘的患者经常吃火龙果,能促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。
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发物
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水果
2023-09-01
季节养生
冬至在几月几日,冬至吃什么水果
王卫
副主任医师
中日友好医院
冬至在每年的12月21日或22日。至于冬至吃什么水果,一般来说,苹果、橘子、橙子等水果都是不错的选择。这些水果富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,同时也有助于增强身体免疫力。这些水果也易于保存和携带,方便人们在冬至这一天随时享用。在传统文化中,冬至也是一个重要的节日,人们会选择吃一些寓意着团圆和和谐的传统食品来庆祝这个节日。而水果也是一种寓意着吉祥和健康的食品,因此在冬至这一天吃一些水果也是符合传统文化的。在冬至这一天,人们可以选择吃一些富含营养的水果来补充身体所需的营养,同时也享受美食带来的快乐。
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水果
2023-12-22
水果
什么蔬菜水果补锌
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
含锌量比较多的食物主要就是一些生蚝、虾、螃蟹这一类的海产品。补充锌可以通过很多的食物,大自然中存在锌含量比较丰富的食物,包括花生、坚果、蛏子、扇贝以及一些鸭蛋、鸡蛋、猪脑、猪肝、猪肾等,动物的内脏含量非常的丰富。蔬菜、水果类和五谷杂粮类,比如黄豆、胡萝卜、茄子、玉米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等,这一类食物含有锌是比较多的。
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蔬菜
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水果
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补锌
2023-09-04
养生饮食
感冒鼻塞吃什么水果?
临床上出现流鼻涕的症状,应该多吃一些富含维生素、氨基酸、粗纤维较高的水果,比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橘子、橙子、柚子、西瓜、桃子、葡萄等,都是可以的,但是不宜服用寒性较大水果过多,不然有可能会造成胃肠道反应。感冒又称急性鼻炎,是由于病毒感染造成鼻腔黏膜的急性炎症,患者一般出现为鼻塞流鼻涕,还可
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感冒
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感冒鼻塞
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鼻塞
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水果
2024-03-06
养生饮食
感冒鼻塞吃什么水果?
临床感冒时如果鼻塞吃水果一般并不能缓解,如果胃肠道允许吃含维生素C比较多的水果,对于感冒的恢复有一定帮助,因为能够增强机体的抗病毒能力和提高机体免疫力,但对于暂时缓解没有什么作用。鼻塞患者可以吃任何水果,理论上没有任何的禁忌,也并不需要特别地吃什么水果,就是随意而行,在给患者做临床或者是日常生活指导
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感冒
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感冒鼻塞
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鼻塞
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水果
2024-03-06
养生饮食
儿童咳嗽吃什么水果好
孩子可以喝少量的蜂蜜水,通过润喉来减轻咳嗽的症状,不易于吃特别甜的水果和刺激性的食物,特别甜的水果会造成咽部的不适,刺激性食物也会导致咽部的不适,会诱发孩子咳嗽加重。所以咳嗽的时候可以吃梨等润肺的水果,可以喝蜂蜜水,不易吃特别甜的食物和水果。孩子咳嗽的时候可以吃一些水果,可以吃梨、苹果,尤其是梨,它
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儿童
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儿童咳嗽
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咳嗽
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咳嗽吃什么
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水果
2024-03-06
呼吸内科
风寒感冒可以吃水果吗?风寒感冒能喝生姜水吗?
风寒感冒一般出现在秋冬季节,如果患者的身体抵抗力比较差,或者自身有比较多的基础性疾病,身体容易受到外面寒气的侵蚀,导致呼吸系统出现感染,常见的类型包括细菌感染和病毒感染,这两种类型都需要及时接受正规的检查和治疗,针对风寒感冒是否可以吃水果以及风寒感冒是否能够喝生姜水等相关问题,我们特邀请广东省中医院
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风寒
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风寒感冒
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感冒
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水果
2024-03-06
呼吸内科
小儿支原体肺炎适合什么饮食和水果
张天奇
副主任医师
山东省立医院
小儿支气管肺炎适合清淡饮食,但是也要注意增加营养水果,可以吃一些清凉的水果,比如梨,苹果,火龙果。对于小儿支气管肺炎来说,在临床中比较常见,孩子可以吃一些清淡易消化有营养的食物,适当的多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,能够补充维生素,增强机体抗病能力。
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小儿
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支原体
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支原体肺炎
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肺炎
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水果
2023-10-14
呼吸内科
间质性肺炎恢复期间吃什么水果
臧金萍
主任医师
郑州人民医院
间质性肺炎的患者所形成的病因比较复杂,大多是病原微生物感染,当然这种情况下如果通过相关的治疗处在恢复期的时候,并且已经得到了以后的缓解和改善,这种情况下首先要规律作息,多喝水,每半个小时200毫升,多吃新鲜的水果蔬菜,营养支持来缓解病情。
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肺炎
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水果
2023-08-21
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