刺五加籽泡水有那些效果？

提问时间：2023-01-05 07:44 | 1人回答 | 33次阅读

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刺五加籽泡水有那些效果？

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白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-01-05 07:59

刺五加籽属于补气药，有特异香气，味微辛、稍苦、涩。宜饭前服用。以饮茶方式沸水冲泡即可，逐日3-5克。可以扩张血管、降低血压，抗惊厥、催眠，对于抑郁症、高血脂等都有好处。主要药效成分含水量多种糖甙、丁香甙、香豆精甙、多糖及果酸，是治疗体虚、咳嗽、高血压、神经衰弱等症的良药。具有补虚扶弱的功效，可来预防或治疗体质虚弱之症候，滋补强壮，延年益寿。建议刺五加籽忌与油腻食品一起服用。是一种能入脾经和心经的中药材，平时人们用它泡水喝，能补脾益气，也能安神定志，它对人类的心脾两虚和心神失养，有一定调理作用，特别是对人体因它们导致的失眠和多梦以及健忘等症都有很出色的治疗作用。

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想要改善易疲劳体质，首先要从生活习惯改变，平时要保持生活的规律，注意休息调节自身情绪，另外也可以在医生的指导下，选用中药进行系统的调理。从中医角度讲，易疲劳体质因人而异，有可能是气虚，也有可能是阴虚或者气血不足导致。另外与平时过于劳累不能得到充分休息也有一定的关系，所以在日常生活中一定要多吃一些营养丰富的东西。保证充足的睡眠。