想要卵巢囊肿尽快恢复饮食是非常关键的，应多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃蔬菜和水果，主要是为了补充维生素和微量元素，来提高免疫力，可以选用一些含有大量维生素的蔬菜水果，例如多吃西红柿，火龙果，猕猴桃，柠檬等是有调中理气、生津润燥以及解热除烦，要注意别吃变质、油腻、煎炸、烟熏，发霉的食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉、炸串、油炸食物最好不要食用，饮食上的选择最好是选择比较容易消化的高蛋白，优质蛋白的食物，与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物，生活中还要注意帮助患者养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。
