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涂瘦腿霜会导致不孕吗

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涂瘦腿霜会导致不孕吗

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
想瘦腿不一定用药,一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人艳羡得恨恨的呢?我们来试试看这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大腿,以立正的姿势站着、双手放到身体两侧。弯折膝盖,双手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍基于,不弯折背部肌肉,只弯折膝盖。再轻轻来到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加快吧。

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想要快速瘦身的话,可以去正规的美容整形医院去做抽脂,可以抽掉身体上多余的脂肪,可以达到快速瘦身的效果,如果不想做抽脂手术的话,可以加强体育锻炼,并且饮食方面也要注意控制,这种方法也是比较有效,而且是比较安全的,但是必须长期坚持。当然想要达到减肥的效果,还需要控制饮食。但是抽脂之后也要注意饮食方面的控制,对于高热量高脂肪类的食物要少吃,然后多选择新鲜的蔬菜和水果,还有一些吃凉性的食物,在配合一些运动锻炼,在运动过程中可以让皮肤变得更加的紧致,身材更有型。

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