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大腿抽筋怎么办

提问时间：2022-11-18 21:42 | 1人回答 | 42次阅读

腿抽筋大腿抽筋

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大腿抽筋怎么办

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徐海林

徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2022-11-18 21:56

临床上大腿抽筋是有很多原因的，主要原因是由于缺钙，寒冷，缺血及疲劳等原因引起。根据具体病因进行治疗，一、缺钙引起的应该补充一些钙质，最好液体钙，这种液体钙比较容易吸收，也可以通过食物进行补充;二、抽筋，按压局部放松肌肉;三、平时饮食上选择高蛋白类食物，加强营养及功能锻炼。四、口服活血化瘀药物，加强微循环，促进吸收营养，注意保暖，勿受凉，减少不良刺激，应该都可以得到较好的效果。

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