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生姜泡脚有什么好处？

提问时间：2022-05-23 20:12 | 1人回答 | 74次阅读

生姜泡脚泡脚

问题描述：

我平时晚上睡觉前都喜欢泡个脚，今天看网上说可以加点什么东西泡脚效果更好？那么晚上用什么泡脚好呢？可以加生姜吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-23 20:16

睡前用热水浸泡脚是一个很好的习惯，可以疏通经络，改善身体的血液循环，脚不会因为太冷而睡不着，是一种很好的保持健康的方法。在脚水中加入一些姜会更好，姜脚可以改善血液供应不足，可以与一些肾成分相结合，从而发挥温暖肾脏的作用，可以发挥保护肝脏的作用。如果你想加一些东西来浸泡你的脚，那么你可以加入姜。经常用姜浸泡脚，可以延缓肾脏的衰老，一旦虚弱，就会导致衰老，姜浸泡脚可以改善气和血，丰富，为女儿烧一个小锅，用姜浸泡脚可以发挥改善睡眠的作用，可以加入一些醋。用姜浸泡脚可以刺激嘴唇的穴位，可以增强各种代谢创始人，放松疲劳，用姜浸泡脚也可以治疗风湿病，风湿病每天浸泡脚半小时以有效缓解风湿性关节炎等症状。

上一个：每天夜班，天天熬夜，要吃点什么药下一个：身体不好，总是浑身无力，面色萎黄，阿胶怎么吃效果好？

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