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体虚能用辣椒和生姜泡脚吗？

提问时间：2022-06-17 10:15 | 1人回答 | 65次阅读

生姜泡脚体虚泡脚

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体虚能用辣椒和生姜泡脚吗？

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-17 10:33

一般来说，体虚的人是可以花椒和生姜熬水泡脚的。花椒，生姜都是性热的东西，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状，长期坚持熬水泡脚会让身体轻松、精力充沛、睡眠质量提高、神清气爽，脚部不再皲裂。泡脚本身是不错的生活习惯，适合体虚的人，不过要想更好地调养，最好还是结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目。除了经常泡脚，平时还要注意改善自己的生活方式，比如早睡早起，禁忌烟酒等。

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