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天天吃了饭就躺在床上会长胖吗

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天天吃了饭就躺在床上会长胖吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
根据你的描述一般吃饭后不运动是可以长胖的,一般需要增加营养补充维生素微量元素,易消化易吸收饮食,适当锻炼身体增强体质。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒,避免剧烈的运动。

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