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流产后可以吃方便面吗

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流产后可以吃方便面吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
流产后通常是不可以吃方便面,因为方便面里面有多种化学成分,营养价值不是很高,不能补充体内所需要的营养物质,所以尽量不要吃方便面。在做完流产手术以后,需要多吃富含维生素和优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、火龙果等。同时还要多吃一些红糖、阿胶、大枣等补气血的食物,能够缓解流产之后气血不足引起的头晕和头痛现象。

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流产后是可以吃冬瓜排骨汤的,可以消化蛋白质,流产后身体虚弱需要有消化营养,建议同时还要多吃许多水果和蔬菜,消化维生素,要多留意歇息,不要加班,作息要有规律,还要留意卫生,勤换洗衣物内裤,防止传染,流产后一个月内严令禁止同房,少吃辛辣刺激极冷的食物。需求注意保持乐观的心态,不要熬夜,不要劳累,注意个人卫生。

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