立秋润肺的水果有哪些

1、葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。

2、山楂：性味酸、甘、微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显著疗效。

3、柠檬:味道非常酸，具有生津、止渴、消暑、安胎等功能，柠檬酸是各种水果中含有的有机酸最多的命名。高血压、心梗患者常喝柠檬饮料，对改善症状有很大好处。

4、苹果:中医认为，苹果具有生津、润肺、消除烦恼、开胃、醒酒等功能，对消化不良、气体不通的人可以榨汁服用。现代医学认为，苹果还可以预防和消除疲劳，苹果中的钾可以与体内过剩的钠结合，排出体外。盐分过多的话，可以吃苹果排除，所以吃苹果或者喝苹果汁对高血压患者有好处。

5、杨桃：性味甘、酸、平，其果能生津止渴。如果你在秋天感冒咳嗽，你可以清洗杨桃的新鲜食物。如果你小便又热又涩，用2-3个新鲜的杨桃洗净，切碎，制成汁液，用温开水冲洗，每天服用两次。如果你患有喉咙肿胀和疼痛，你可以清洗新鲜的杨桃，每天2-3次，每次1-2次。但本品多食伤胃，尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

6、柚子:性酸、寒、膨胀、痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰喘等症状。柚子以维生素c丰富而闻名，有助于心血管疾病和肥胖患者。柚子中含有的有机酸大部分是柠檬酸，柠檬酸有消除人体疲劳的作用。