买球赛官方官网 > 疾病科普 > 内科 > 肛肠科

从小就有便秘该怎么调理

肛肠科编辑
0次浏览

关键词: #便秘 #调理

从小就有便秘可能是因为饮食因素、胃肠道功能紊乱、肠道菌群失调等原因导致,可通过调整饮食、口服药物、增加运动等方式进行调理。

从小就有便秘的调理方法:1、饮食因素:如果平时摄入的纤维素食物较少,会导致肠动力减慢,从而使肠道无法将大便推送至直肠,引起频繁便秘症状。

平时可多吃些富含纤维素的食物,如菠菜、芹菜、火龙果、香蕉等,可有效地增加胃肠道蠕动,改善便秘症状。

同时需要避免进食辛辣刺激性的食物,如大蒜、辣椒、花椒等,以免导致病情加重。

2、胃肠道功能紊乱:如果平时经常的暴饮暴食,或者不良的饮食习惯,会导致胃肠道蠕动功能受到影响,从而使食物在胃肠道内堆积,引起便秘症状,同时并伴有腹胀、腹痛等。

可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃动力药物治疗,可有效地减轻症状。

3、肠道菌群失调症:如果腹部受凉,或者饮食不规律,会导致肠道内的有益菌出现失衡,使有害菌大量繁殖,从而造成便秘、大便干燥、肠胀气等症状。

可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌类药物治疗,可调理肠道菌群改善症状。

注意事项:在日常生活中应多喝些温开水,以保持肠道水分充足,改善大便干燥情况。

同时也可在早晨时空腹饮用蜂蜜水,既可以补充维生素,也可达到润肠的作用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

鼻腔恶性淋巴瘤化疗效果怎样 2型糖尿病性低血糖性昏迷应该如何预防 宝宝生理性腹泻怎么了 尺神经炎有哪些典型症状 吃米氮平我的失眠好了 艾灸能治疗中风后遗症吗 宝宝肺炎哮喘严重怎么办 出血性脑梗死MR表现 传统痔疮手术有哪些优缺点 宝宝反复发烧38度左右怎么办? 鼻咽癌头痛的部位有什么特点 是什么原因 常见的肝炎有哪些类型? 宝宝缺铁性贫血的症状表现 宝宝不时咳嗽是怎么回事 背痛有肺部疾病吗? 单侧精索静脉曲张影响生育吗 从小就有便秘该怎么调理 9个月宝宝反复发烧怎么回事? 产后甲状腺炎需要做哪些化验检查 宝宝咳嗽怎么好的快 春天干咳嗽吃什么好的快 成人肠炎的症状及治疗 宝宝额叶癫痫严重吗 不良习惯易致前列腺炎 鼻腔结了很浓很干的鼻涕,伴有轻微咳嗽怎么办? 自闭症孩子能生育下一代么 小孩癫痫以后会流口水吗 甲状腺癌吃蓝莓好不 白癜风初期症状是什么呢 小孩癫痫平时也会发作吗 止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么 硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效 金甲排石胶囊有助于怀孕吗 金甲排石胶囊的作用是什么 黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效 心可舒丸治心肌缺血吗 心可舒丸和心可舒片的区别是什么 双唑泰阴道软胶囊是otc吗 双唑泰阴道软胶囊的价格便宜吗 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 万花山附桂骨痛胶囊如何真假鉴别 附桂骨痛胶囊的功效有哪些 盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗 苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗