春季养颜重点补血养肝

待到春来百花盛开，人体内的阳气也逐渐向皮肤表面移动，肝气升发，血液运行旺盛。春季是补肝的好季节，肝血旺盛，人的脸色也会变得红光满面。

中医学认为：“肝藏血”、“肝主筋，其华在爪”。肝血充足才能滋养肌肉，滋润头发，指甲红润，头发黑暗，发光。女人以肝为生命之本，肝藏血，所谓女人养颜重在补血养肝，就是女人的气色由肝主导。

阿加补血养颜

阿加是内调养颜的上品，具有补血滋阴、润肺、止血的效果。阿胶是东阿胶最好的。黑色像荧光漆，像琥珀一样明亮，质地坚硬，断面明亮。子宫肌瘤、乳腺增生患者也可以服用，但要辅助活血化瘀、化痰软、疏肝理气的产品，尽量消除不良反应。

服用口香糖容易着火，期间多吃蔬菜和水果，尽量不吃糖，喜欢甜食的人应该使用冰糖的膏方辅料最好选择陈年口香糖，每天5~10克，不要过量。

五白散美白祛斑

根据《素问题鄂五脏生成篇》五色应对五脏的论述，色黑属肾，色暗为瘀。女子之所以会长斑，与肝肾不足和气滞血瘀有着很大关系，所以又将黄褐斑称为肝斑。长期处于紧张和压力状态的现代女性，特别是职业女性，经常患有不安、愤怒、失眠、耳鸣等症状，但能够消除感情的方法很少，所以女性经常患有肝气郁结。

改善黄褐斑，在补血养血的同时，更要重视疏肝补肾、活血养颜。在辨证论治的基础上，加用具有美白作用的药物，如白茯苓、白术、白鲜皮、白芷、白芍等“以白治黑”的五白散。也可以选择玫瑰、龟、红、白菊、茉莉、鸡冠等活血药物。花多出生在植物的顶端，所有的花都在上升，质量轻微上升，宣传吸气器，冷血活血，实际上是内调养颜的好产品。