四个食疗处方有助于经期减肥和丰胸

经期是女性特殊的时期，除了会给女性带来不少烦恼以外，其实也有一些好处。生理日不仅可以排毒，还可以提高丰胸的效果。那么，生理日怎样才能丰胸呢？下面小编给大家介绍4个食疗方，可以让你在经期也健康减肥不减胸哦~

酒酿蛋

在月经前期，早晚都各吃一碗酒酿蛋，既可以丰满胸部，还有美容养颜的功效哦。将酿酒放入煮好的鸡蛋中，加入少许糖。甜酒酿造中含有糖化酵素，糖化酵素是天然的荷尔蒙，营养完整的鸡蛋也是热源。因此，酿造鸡蛋可以补充生理日不足的能量，增加荷尔蒙，是丰胸的好产品。

木瓜牛奶

木瓜丰胸的效果相信大家都听说过，这是科学有效的。特别是木瓜和牛奶组合起来，丰胸效果加倍。木瓜和酸奶的配合也有效果哦。另外，青木瓜、甜瓜叶和生菜也是有效的丰胸蔬菜。

米醋生姜炖木瓜

的组合可以调整胃肠功能，不仅可以瘦身，还可以丰胸，创造前凸后翘曲线。将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。

黑木耳红枣汤

在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。适合于血虚及脾虚型的女性饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，脸色更加红润、健康。