网民共享蜂蜜醋水容易减肥33斤

去年6月出生的婴儿体重吓了145斤，以前的衣服都穿不上了，出去也买不到适合自己的衣服，真的很着急。

但由于哺乳期不能减肥，婴儿断奶6个月后才能减肥。

开始尝试了很多方法，但没有效果。我恢复了减肥的心情。之后，听说醋和蜂蜜的减肥效果很好，抱着尝试的心情。一周后没想到真的有惊喜。我说是143公斤，真的很开心，一周瘦了2公斤，发誓一定要继续，到今天为止只有112公斤，呵呵减了33公斤。继续加油！努力减少到95公斤。

具体做法:

1、早餐前20分钟空腹饮用

2、中餐和晚餐后立即饮用

蜂蜜醋1:4加热饮用。

请注意。选择白醋时，请选择用米、高粱、大豆等加工的(看商标，一般标明酸度)，尽量不要含化学品。同时，建议不要使用醋，因为醋是保健醋，比减肥更差。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要进行调整，如果更加注重美容，可以适当增加蜂蜜的比例。

蜂蜜有很多功能(蜂蜜断食减肥)，卡路里低，不仅有助于提高肝脏的解毒能力，还有健胃、帮助消化等效果，卡路里特别低，所以用蜂蜜减肥，简单有效安全。

但醋的味道确实不好，所以想刚喝一天就放弃。喝了几天后就没习惯了这个味道。啊，为了更漂亮，我忍着。姐妹们，如果你们也试过很多方法，我建议你不要试试这个方法。我相信只要你坚持下去，你就会惊讶。希望姐妹们早日达到自己理想的体重。