胡杏儿的减肥方法

胡杏儿：胖瘦之间轻松转换

2011年12月6日香港万千星辉颁奖典礼昨晚隆重举行，郑嘉颖及胡杏儿开条“大热路线”，成为出炉视帝视后。杏儿更看齐佟诗人，获得了最佳女主角和我最喜欢的电视女角色两个奖项。

2006年，香港TVB女艺人胡杏儿为了拍摄肥田喜事，3个月内增肥21公斤，体重超过75公斤。然而，2008年3月13日，由于湖南卫视新剧《东方之珠》的宣传，长沙出现的胡杏儿让记者眼前一亮。虽然她有点瘦，但她的皮肤和颜色都很好。

胡杏儿告诉记者，演员是很辛苦的一份职业，经常需要能像充气人那样随意掌控体重，“幸亏有高人指点，才能让我能够这么快速地“饿”出曲线。”她认为对普通人而言，减肥要适度，“能吃是福，只要不影响健康就应该开开心心地吃，瘦身也是为了更好的吃。

听说瘦身还有别的诀窍，胡杏儿歪着头想了很长时间。她说，许多女孩只是利用饥饿来减肥，但事实上，如果她们在减肥时不锻炼，她们很容易反弹。她自己经常用瘦身操来巩固减肥效果。