甘肃省威武肿瘤医院评价如何 免疫功能低下胃癌发病率高

甘肃省威武肿瘤医院以精湛的医技、崇高的医德、一流的服务、温馨的环境、合理的收费、和谐的沟通、诚信的承诺赢得了广大患者的赞扬。一直致力于解决好广大患者看病难、看病贵的问题。方便了广大患者来院就医。

胃癌的发病率居高不下，与人们的不良生活方式有很大关系，预防胃癌就要要养成良好的饮食习惯、多吃新鲜蔬菜和水果、少吃烧烤和油煎食物、少吃或不吃腌菜、不吃变质的食物、保护食用水的卫生等方面做起，你只有再年轻时先照顾好它，等你老了肠胃才会反过来疼爱你。

现在人们各方面的水平都提高，而我们的胃癌发病率也高居不下了，这与人们的不良生活方式有很大关系，比如吃熏烤、高盐、腌制食物，嗜爱烟酒，这些坏的饮食习惯都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加患胃癌概率。导致胃癌患病的因素有:环境因素、遗传因素、癌前期变化和免疫因素，预防胃癌需要做些什么?

1、要养成良好的饮食习惯

在日常生活中注意饮食规律，饮食气氛良好，若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，摄入食盐过多、吃饭时生闷气都对胃的损害很大，久而久之很容易造成胃癌的发生。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

每天保证蔬菜水果的摄入，尤其是多吃含维生素A、B、E的食物，比如:芭蕉、西蓝花、菜花、胡萝卜等，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。

3、少吃烧烤和油煎食物

烧烤类食物中含有大量的致癌物质，油炸食物因为重复使用的高温食油中也含有致癌物质，所以应尽量少吃或不吃烧烤、油炸食物

4、少吃或不吃腌菜

虽然现在市面上有很丰富的腌菜很好吃，甚至比我们做的菜更好吃，所以好多人爱上腌菜更胜于自己炒的蔬菜，但是你知道吗腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质，所以为了身体的健康也要管制自己的嘴少吃或不吃腌菜。

5、不吃变质的食物

我们会经常遇到有吃不完的饭菜，由于我们拥有勤俭节约的传统美德，不肯倒掉剩饭都会留到下一顿继续吃，甚至有时都会变质，变质的食物中含有霉菌，有很强的致癌物质，同时某些食物在霉菌的作用下还会产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而导致胃癌的发生。

6、保护食用水的卫生

我们现在生活环境水平提高了，都知道经常性的将马桶刷洗的洁白如新，而大家有没有想过我们用的洁厕液是将我们的马桶刷干净了，但是也把我们所喝的水给污染啦，被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以我们都要从点滴做起保护好我们的食用水尽量少被污染。

以上给大家介绍了胃癌的致病因素和预防方法，肠胃是我们平时悉心养出来的;所以我们平时要特别疼爱我们的肠胃，大家要从点滴小事做起养成好的饮食习惯，合理安排健康饮食，你只有趁年轻时先照顾好它，等你老了肠胃才会反过来疼爱你。