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洋葱是高血压的祸根吗

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洋葱是高血压的祸根吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压分为原发性高血压和继发性高血压两种情况,前者病因不明,需要积极配合医生治疗,后者多数由于其他疾病引起的,比如肾脏疾病,肾血管狭窄,库欣综合征,嗜铬细胞瘤等,需要检查一下明确病因诊治,没有确切依据证实洋葱会引起高血压的

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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