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高血压能吃糖醋猪脚吗

提问时间：2022-10-21 13:33 | 1人回答 | 65次阅读

高血压血压

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高血压能吃糖醋猪脚吗

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潘小旋

潘小旋应急总医院副主任医师回答时间：2022-10-21 13:43

高血压的平时需要注意休息低盐低脂饮食清淡为主，避免高油高盐食物，多喝热水，多进食新鲜蔬菜水果，适当运动，控制体重，积极配合医生治疗，积极控制血压血脂血糖等重要指标，不建议大量进食这类较油腻的食物

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推荐怎样自测有没有高血压 2024-05-09 15:27

想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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2024-05-05

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