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精神科
焦虑症失眠的原因是什么?
提问时间:2022-07-24 19:59
|
1人回答
|
59次阅读
失眠的原因
焦虑症
焦虑
问题描述:
焦虑症失眠的原因是什么?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-24 20:17
焦虑症是过度的担心和恐惧情绪,这种情绪有可能会导致失眠。可以通过心理疏导和药物治疗综合性的治疗,是可以治愈的,平时要养成定时睡眠的良好习惯,在固定的时间上床睡觉。睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。
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